宮外孕大量出血后，需從飲食、休息、復查、情緒、用藥等方面調理。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：多吃補血食物，如桂圓、紅棗、紅糖等。
2.休息：保證充足睡眠，避免勞累。
3.復查：按時復查血常規等，了解身體恢復情況。
4.情緒：保持良好心態，避免焦慮緊張。
5.用藥：遵醫囑使用補血藥物，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。
宮外孕大量出血后的調理至關重要，要綜合多方面促進身體恢復。

你好，根據你說的情況，還是宮外孕出血，引起身體貧血引起的。建議目前還是少活動，飲食要加強營養，檢查一下血常規，如果貧血嚴重，還是要輸血治療的。也不要太著急，通過治療，加強營養，慢慢就會康復的。

您的情況心慌一般可以考慮為供血不足或者是低血糖引起的,建議您最好是去醫院做血糖檢查和做心電圖檢查，及時對癥治療！