快速祛痘及消除痘后紅印需要綜合多種方法，包括保持良好的生活習慣、注意皮膚清潔、合理飲食、適當用藥、避免刺激等。 1. 保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，減少壓力，適度運動，有助于調節內分泌，改善皮膚狀態。 2. 注意皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每天清潔面部 1 - 2 次，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 3. 合理飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 4. 適當用藥：外用藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，對祛痘有一定效果。但使用時需注意可能的不良反應。 5. 避免刺激：避免用手擠壓痘痘，減少化妝品的使用，避免暴曬。 祛痘及消除痘后紅印需要耐心和堅持，綜合運用上述方法，同時注意觀察皮膚變化。如果痘痘嚴重或持續不愈，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，根據你的年齡分析，這是青春痘，一般是由于分泌失調引起的。建議您口服羅紅霉素和維生素E，外用迪維霜和維生素B6軟膏，用硫磺皂洗臉，調整飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩甜食及辛辣刺激性食物，注意休息，按時作息，不要熬夜，保持好的心情，注意衛生，避免感染。

痘痘問題,其實就是內分泌失調的問題,這種情況最好采用中藥治療.一般來說,外用治療比如激光祛痘等的治療僅僅可以解決外部的已經或者正在發生的痘痘,而不能防止產生新的痘痘,所以,這個問題的治療關鍵就在于要控制新發生的痘痘,就是徹底解決內分泌的異常.中藥可以很好的調理你的內分泌問題,就可以控制發作,又可以防止新痘痘的發生.你可以找個水平較高的中醫治療,也可以使用成藥“連翹敗毒丸”配合“防風通圣丸”服用,兩種藥按照說明服用即可,如果病情嚴重,可以配合抗生素同時服用效果更佳.這個問題關鍵就在于早期治療,如果一旦形成痘痘瘢痕,則最擅長的中藥業難以解決了.日常生活中需要很好的注意飲食,不能使用辛辣食物,減少食用油膩食物,注意休息,戒除煙酒（包括二手煙等）,選擇化妝品一定要慎重（對于頻發的痘痘的情況,最好不要使用什么化妝品,因為搞不好化妝品不過關造成毛孔的進一步堵塞則更加加重病情了）,經過很好的注意預防以及證規治療這樣就可以逐步的緩解了.

您好,不要用手擠壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕.避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進一步堵塞.如果口周部位有痤瘡,停止使用含氟化物的牙膏一個月,看是否好轉.注意飲食徹底清除當天皮膚上的灰塵,油垢.若遇面部塵埃,油脂較多,應及時用溫水沖洗.禁止吃辛辣食物.去皮膚科買痤瘡酊,里面含有水楊酸,能促進青春痘的消退.清潔不當：致使毛孔堵塞,細菌感染引起.亂擠,亂摳,針挑不當：有些人長了粉刺后,亂擠壓引起細菌感染.

根據你的描述,估計為痤瘡,屬內分泌失調引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛發生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應.治療痤瘡的藥物分外用藥和內服藥.外用藥主要包括：抗生素類,角質剝脫劑等.內服藥主要包括：抗生素類如四環素類藥物,以及甲硝唑,替硝唑；維甲酸類；抗雄激素類藥物；中藥等.除藥物外,預防和控制痤瘡的方法主要有：·不要用手擠壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕.·避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進一步堵塞.·如果口周部位有痤瘡,停止使用含氟化物的牙膏一個月,看是否好轉.·注意飲食,請勿食用巧克力,海鮮,堅果,奶酪等食物.