腦梗死患者冬季病狀易加重，生活中需注意保暖防寒、合理飲食、適度運動、規律作息、穩定情緒等。 1.保暖防寒：冬季氣溫低，血管收縮，易導致腦供血不足。外出時要戴帽子、圍巾，室內保持適宜溫度。 2.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，如芹菜、香蕉等，少吃油膩、辛辣食物。 3.適度運動：選擇適合自己的運動，如散步、太極拳等，增強體質，但要避免劇烈運動和寒冷時外出運動。 4.規律作息：保證充足睡眠，不熬夜，有利于維持身體正常代謝。 5.穩定情緒：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。 6.按時服藥：遵醫囑服用阿司匹林、他汀類藥物等，預防血栓形成。 7.監測病情：定期測量血壓、血糖、血脂，如有異常及時就醫調整治療。 總之，腦梗死患者冬季要格外注意生活各方面，做好預防和保健，以減少病情加重的風險。

注意保暖,同時服用改善腦供血的藥物,可以中醫中藥調理.

建議,注意保暖,同時服用改善腦供血的藥物,可以中醫中藥調理.

平時睡眠要好,飲食清淡,適當運動,有運動障礙病人如果長時間不活動,關節就會攣縮,因此必需進行功能鍛煉,病人自已不能動,家人要幫助活動,就象機器不運轉時間長會生銹一樣.最主要是關節,扶持下走,站,上下樓梯.心情開朗,要注意控制血壓