得了生殖器皰疹，平時應注意個人衛生、避免傳染他人、調整飲食、規律作息、保持良好心態等。 1.個人衛生：每天用溫水清洗生殖器部位，保持局部清潔干燥。勤換內褲，選擇寬松、透氣的棉質內褲。 2.避免傳染：患病期間避免性生活，以防傳染給性伴侶。個人物品如毛巾、浴巾等要單獨使用，并定期消毒。 3.調整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質，增強免疫力。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于身體恢復。 5.保持良好心態：積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可適當進行運動，如散步、瑜伽等，緩解壓力。 6.按時復查：按照醫生的建議定期復查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 總之，得了生殖器皰疹要重視日常的護理，這對于疾病的治療和康復都非常重要。同時，要嚴格遵循醫生的治療建議，爭取早日康復。

你好，生活上預防生殖器皰疹復發很重要如常吃辛辣發物,抽煙飲酒都對康復不利,特別是飲酒可促使本病復發,加重本病的癥狀,所以,患病后一定不要飲酒.多吃富含維生素,蛋白質的食物有助于疾病的康復,如新鮮的蔬菜,水果及牛奶,雞蛋等.杜絕不良性生活,同時性伴侶也要同時治療,避免交叉染,最主要還是注射增強免疫力的針劑,同時加強鍛煉身體!

多吃富含維生素,蛋白質的食物有助于疾病的康復,如新鮮的蔬菜,水果及牛奶,雞蛋等.杜絕不良性生活,同時性伴侶也要同時治療,避免交叉染.