鼻塞持續一個月且痰多，有氣管炎病史，可能是鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、慢性氣管炎復發、上呼吸道感染等原因引起。 1.鼻炎：鼻腔黏膜炎癥，可導致鼻塞、流涕、痰多。常見的有過敏性鼻炎、慢性鼻炎等。治療可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，口服抗組胺藥如氯雷他定。 2.鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥，多由細菌感染引起。表現為鼻塞、流膿涕、頭痛等。治療包括使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀，鼻腔沖洗等。 3.鼻息肉：鼻腔內的良性增生，會阻塞鼻腔。通常需要手術治療。 4.慢性氣管炎復發：寒冷刺激等可導致病情反復，出現咳嗽、咳痰、鼻塞。治療以抗感染、止咳祛痰為主，如使用左氧氟沙星、氨溴索等。 5.上呼吸道感染：病毒或細菌感染所致，除鼻塞、痰多外，還可能有咽痛、發熱。一般采用對癥治療，如使用復方氨酚烷胺膠囊緩解癥狀。 出現鼻塞持續不愈且痰多的情況，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時要注意休息，多喝水，避免著涼和勞累。

你現在的癥狀還是感冒引起的，應該積極治療才行的。你現在可以吃點感康片，VC銀翹片，阿莫西林膠囊（對青霉素過敏者可換成羅紅霉素膠囊），復方甘草片，克咳敏片。要多喝水，飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激食物。嗓子疼時可以含化金嗓子喉片或者用西瓜霜噴劑治療。