紅棗、甘草片和瘦肉可以一起蒸湯喝。紅棗能補中益氣、養血安神；甘草片有補脾益氣、清熱解毒等作用；瘦肉富含蛋白質等營養。三者搭配，一般不會產生不良相互作用，還可能有一定的滋補功效。但需注意適用人群、食用量等。 1. 營養成分：紅棗富含維生素、礦物質等；甘草片含甘草酸等成分；瘦肉是優質蛋白質的良好來源。 2. 功效作用：紅棗可改善氣血不足；甘草片能止咳祛痰、調和諸藥；瘦肉能提供能量和必需氨基酸。 3. 適用人群：一般人群均可食用，但糖尿病患者應控制紅棗的攝入量，高血壓患者應注意湯的鹽分。 4. 食用禁忌：濕盛脹滿、水腫者不宜多食紅棗；甘草片不宜長期大量服用；對豬肉過敏者不宜食用。 5. 注意事項：制作時要注意食材的新鮮和衛生，烹飪過程要熟透。 紅棗、甘草片和瘦肉一起蒸湯喝具有一定的營養價值和保健作用，但食用時要結合自身情況，適量食用。

你好，這兩個是可以一起吃的哈可是，不是每個人都適合和這個湯哦，如果你體質比較熱的話，建議不要服用

紅棗可以和甘草片以及瘦肉煮湯喝的，紅棗和甘草有補中益氣的功效，瘦肉具有補陰的功效，三者對于陰虛體質的患者是有好處的建議您根據您的體質類型進行適當的食療，可以提高自身體質，預防疾病

紅棗補血益氣。甘草甘甜調味。瘦肉營養補充蛋白。這三種營養品是可以同時服用的。不知道你是怎樣的情況？建議你把你的情況說說，祝你健康。愿上帝賜福保佑。

你好，我來回答你的問題，按照你描述的情況分析，紅棗、甘草片與瘦肉可以一起蒸湯喝，互相之間沒有禁忌及不良反應。紅棗有很好的補血、補鐵功效，甘草可以清火解毒，瘦肉能補充身體的蛋白質營養，所以三者在一起蒸煮是很好的搭檔，起到養身滋養作用。不過吃的時候也不要吃的太多，容易不消化。