您好，出現腰椎間盤突出壓迫神經引起的癥狀是比較頑固性的情況，治愈的時間是比較久的，平時注意休息調節，避免少做重體力，避免劇烈運動等等，定期去醫院進一步檢查確診，可以根據具體癥狀表現進行局部位的理療按摩調節，必要時是需要去醫院進行微創手術治療。

您好，建立對疾病治療的信心，使患者對疾病有正確的認識。生活中注意勞動姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床。堅持做腰部的各種功能鍛煉，訂出鍛煉計劃，要循序漸進避免強行活動，圍腰不宜常帶，防止肌肉萎縮。生活規律，飲食以補腎、補鈣壯筋骨為原則，如水果、蔬菜、魚蝦。這些只是對腰椎間盤的治療起到輔助的作用，建議你還是要聽從醫生的醫囑，定期檢查。

你好，你母親的情況比較嚴重，一定要正確治療才能早日康復。腰椎間盤突出的治療應該注意，一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥；二是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重；三是不要進行手術，無論采取哪種手術方式，都是在患者腰部的神經密集區進行，手術過程中極易損傷周圍神經而導致其它癥狀。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你使用傳統中藥生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥等配合，對腰椎間盤突出效果很好，許多患者治愈后不復發，奇效實用、省錢方便。希望正確治療早日康復！

針對椎間盤突出自我治療這個問題一定要得到重視，關于椎間盤突出自我治療為你解答如下：你好，中醫認為腰椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。建議你采用傳統中藥鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，這些傳統中藥配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼，見效快，療效確切，可以徹底根治不復發。腰間盤突出的治療注意事項:一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥；二是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重；三是無論采取哪種手術方式，都是在患者腰部的神經密集區進行，手術過程中極易損傷周圍神經而導致其它癥狀。希望你正確治療，祝早日康復！

應注意腰肌和腹肌的力量練習，腰、腹肌力量強,則腰椎的穩定性就好,就能起到保護腰椎的作用,減緩脊柱退變的進程。　中國傳統鍛煉腰部的方法很多。很多傳統健身術都非常強調腰部活動。如五禽戲、易筋經、八段錦、太極拳等,皆以活動腰部為主。通過松膀、轉腰、俯仰等活動,達到強腰健體作用。

找個新中醫用正骨推拿手法可以治愈