出現(xiàn)頻繁認(rèn)為自身臟、有危險沖動想法和強烈恐懼感，可能是心理障礙所致，如強迫癥、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥、人格障礙等。 1.強迫癥：表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為，患者明知不必要但無法控制。治療包括心理治療如認(rèn)知行為療法，藥物如氟西汀、舍曲林等。 2.焦慮癥：常感到過度的擔(dān)憂和恐懼，伴有身體癥狀。治療有心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，藥物如帕羅西汀、艾司西酞普蘭等。 3.抑郁癥：情緒低落，對事物失去興趣，可能產(chǎn)生消極想法。治療方法包括藥物治療如文拉法辛、度洛西汀，以及心理和物理治療。 4.精神分裂癥：可出現(xiàn)幻覺、妄想等癥狀。治療以抗精神病藥物為主，如利培酮、奧氮平等，結(jié)合心理社會支持。 5.人格障礙：如偏執(zhí)型人格障礙，可能導(dǎo)致行為和思維異常。治療較為復(fù)雜，常需綜合心理治療和社會支持。 出現(xiàn)這些異常癥狀應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，接受專業(yè)評估和治療，遵醫(yī)囑用藥，積極配合心理干預(yù)，多數(shù)患者癥狀可得到改善。

強迫癥需要你考慮系統(tǒng)接受正規(guī)心理治療。一般需要時間和過程，你一旦關(guān)心這個感覺，就會重視起來，越關(guān)心越痛苦，無法擺脫。說到底還是和你性格有關(guān)系所以克服起來需要正式考慮心理學(xué)專業(yè)幫助。你多順其自然，忙碌起來，用分散轉(zhuǎn)移的方式去對待想法。試試努力

您好建議您向心理咨詢師進行心理治療