手上和腳上長癬可能由真菌感染、免疫功能異常、環境因素、個人衛生不佳、皮膚損傷等引起。治療方法包括外用藥物、口服藥物、注意個人衛生、調整飲食、避免刺激。 1.真菌感染：癬通常是由真菌感染引起，常見的有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等。可外用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物。 2.免疫功能異常：當身體免疫功能下降時，容易感染真菌。此時要注意休息，適當鍛煉，增強免疫力。 3.環境因素：長期處于潮濕、悶熱的環境中，易滋生真菌。要保持手腳皮膚干燥、通風。 4.個人衛生不佳：不勤洗手腳、不勤換鞋襪等，易引發癬。需養成良好的衛生習慣。 5.皮膚損傷：皮膚破損后，真菌容易侵入。如有傷口，要及時清潔、消毒。 總之，手上和腳上長癬需要綜合治療，并且要堅持用藥。同時，注意個人衛生和生活習慣，以促進恢復。如癥狀嚴重或持續不愈，應及時到正規醫院皮膚科就診。

手足癬是一種臨床極為常見的發生于足和（或）手部的皮膚癬疾。由致病性絲狀真菌感染引起，足癬較手癬更為常見。建議可用特比萘芬、咪康唑或酮康唑霜劑涂于患處，每天2-3次。皮損糜爛者，可用2％龍膽紫液外涂。治療徹底治愈手足癬還應到醫院皮膚科在醫生指導下使用口服抗真菌藥物，如伊曲康唑、氟康唑等。

癬主要是真菌感染，可發生在身體的任何部位，開始為鱗屑性紅斑，邊界清楚，皮損發展較快，瘙癢劇烈，治療上主要是靠外用抗真菌藥物治療，由于真菌感染，癥狀消失后停藥，很容易復發，因此治療療程一定要足，現在常用的藥物有達克寧，皮康霜，地塞米松軟膏等刺激性小的藥物，治療一定要徹底，癥狀消失后，要繼續用藥一周左右，要不然容易復發。另外一定要注意衛生，愿你早日康復。