老年人肥厚型心肌病術后保養十分重要，包括飲食調整、適當運動、定期復查、情緒管理、預防感染等。 1. 飲食調整：應以清淡、易消化、營養均衡的食物為主，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，減少高鹽、高脂、高糖食物。如芹菜、蘋果等。 2. 適當運動：遵循循序漸進原則，從輕度活動開始，如散步，逐漸增加運動量，但要避免劇烈運動和勞累。 3. 定期復查：按時到醫院進行心電圖、心臟超聲等檢查，以便及時發現問題并處理。 4. 情緒管理：保持樂觀平和的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止誘發心臟疾病。 5. 預防感染：注意個人衛生，預防感冒和其他感染性疾病，感染可能加重心臟負擔。 6. 規律作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時，有助于恢復體力和心臟功能。 總之，老年人肥厚型心肌病術后保養需要從多個方面入手，患者和家屬都要重視，以促進康復，提高生活質量。

最好多注意休息給老人吃的清淡少吃多餐不宜過飽過飽會對心臟造成負荷少吃油膩食品容易消化的戒煙戒酒加上適當的活動多吃水果蔬菜心情開朗