偏頭痛是一種常見的神經系統疾病，其病因復雜，可能與遺傳、神經血管功能失調、內分泌、飲食、精神等因素有關。不吃藥自愈的可能性較小，根治有一定難度，但通過綜合治療可有效控制癥狀。治療方法包括藥物治療、生活方式調整、物理治療、心理治療等。 1.遺傳：部分偏頭痛患者存在家族遺傳傾向，如果家族中有多人患病，自身患病風險相對較高。 2.神經血管功能失調：大腦神經和血管之間的相互作用異常，可能導致血管擴張或收縮，引發偏頭痛。 3.內分泌：女性在生理期、妊娠期等特殊時期，體內激素水平變化，可能誘發偏頭痛。 4.飲食：某些食物，如巧克力、奶酪、酒精等，可能觸發偏頭痛。 5.精神：長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒，容易引發偏頭痛。 6.環境：強光、噪音、氣候變化等環境因素也可能導致偏頭痛發作。 總之，偏頭痛的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生的治療建議，同時注意調整生活方式，保持良好的心態，以減少偏頭痛的發作頻率和嚴重程度。

偏頭痛的病因目前尚不清楚，但可能與下列因素有關：遺傳因素(約60%的患者可能有家族史);內分泌因素;飲食因素;其他因素如：情緒緊張、精神創傷、憂慮、焦慮、饑餓、失眠、避孕藥、外界環境差以及氣候變化等均可誘發偏頭痛發作。抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

頭痛的病因可分為外感和內傷兩大類。外感多因感受風、寒、濕、熱等外邪，以風邪為主；內傷頭痛與肝、脾、腎三臟有關。此外，外傷跌仆，久病入絡，氣滯血瘀，脈絡瘀阻，亦可導致頭痛。積極治療控制病情是關鍵，要在醫生的指導建議下進行藥物的治療，同時，還要注意養成良好的生活習慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動，戒煙酒，適當鍛煉，多多休息。