心動過緩是指心臟跳動的頻率低于正常范圍，一般成年人在安靜狀態下心跳低于 60 次/分鐘。是否需要治療取決于多種因素，如癥狀嚴重程度、病因等。通常不建議進行劇烈運動。 1. 病因：可能由生理性因素如運動員心臟、睡眠狀態等引起，也可能由病理性因素如甲狀腺功能減退、心臟傳導系統疾病等導致。 2. 癥狀：輕者可能無明顯癥狀，重者會出現頭暈、乏力、黑矇、暈厥等。 3. 檢查：通過心電圖、動態心電圖等檢查明確診斷及評估病情。 4. 治療：生理性心動過緩一般無需治療。病理性心動過緩可能需要藥物治療，如阿托品、異丙腎上腺素、沙丁胺醇等，嚴重者可能需要安裝心臟起搏器。 5. 運動：心動過緩患者應避免劇烈運動，可選擇適度的有氧運動，如散步、慢跑等。 總之，心動過緩患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行治療和運動管理，以提高生活質量，減少并發癥的發生。

建議到正規醫院就診根據你的病史和癥狀看你目前需不需要治療。治療的話一般可用阿托品等或者安裝心臟起搏器。藥物必須在醫師的指導下服用切不可擅自用藥。