膽固醇和甘油酸酯高的患者，飲食方面要注意控制總熱量、限制膽固醇攝入、減少油脂攝入、增加膳食纖維攝入、控制碳水化合物攝入等。 1. 控制總熱量：避免進(jìn)食過(guò)多，以防熱量過(guò)剩轉(zhuǎn)化為脂肪，加重血脂異常。 2. 限制膽固醇攝入：少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等高膽固醇食物。 3. 減少油脂攝入：尤其是減少動(dòng)物油，可適當(dāng)選擇橄欖油、玉米油等植物油。 4. 增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收。 5. 控制碳水化合物攝入：限制精制糖和高糖飲料，避免血糖升高引起血脂代謝紊亂。 6. 規(guī)律飲食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。 總之，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于控制膽固醇和甘油酸酯水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還應(yīng)結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期體檢等措施。

調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式、藥物治療。(1)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)的原則：限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物；選用低脂食物(植物油、酸牛奶)；增加維生素、纖維(水果、疏菜、面包和谷類食物)(2)正常老年人每日膳食結(jié)構(gòu)：一個(gè)雞蛋、一個(gè)香蕉；一碗牛奶(不一定加糖，也可以是酸牛乳和奶粉)；500克水果及青菜(可選多種品種)；100克凈肉，包括魚(yú)、禽、畜等肉類(以可食部分計(jì)算)；50克豆制品(包括豆腐、腐竹、千張、豆糕以及各種豆類加工制品，例如豆泥，豆沙和煮爛的整豆)；500克左右的糧食(包括米、面、雜糧、根莖類和砂糖在內(nèi))；每天飲用湯，每餐一碗。(3)具有降血脂的食物：大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2個(gè))、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。(4)高血脂患者治療膳食舉例：早餐，豆?jié){200毫升，蒸餅50克，煮熟黃豆10克；中餐，標(biāo)準(zhǔn)粉、玉米粉兩面饅頭100克，米稀飯50克，瘦豬肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克；晚餐，米飯150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉條10克，鯉魚(yú)20克，土豆絲100克。全日烹調(diào)用油12克。

你好，平時(shí)注意合理運(yùn)動(dòng)，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服：絞股藍(lán)總甙片和辛伐他丁片治療。

您好，根據(jù)您的情況建議低脂飲食。您好，平時(shí)飲食清淡為宜，盡量少吃蛋黃，肥肉，大豆等，多吃些果蔬類的。

你好，看你說(shuō)的這些化驗(yàn)結(jié)果有升高的表現(xiàn)，這時(shí)說(shuō)明是有高血脂的病情了，應(yīng)該是要先進(jìn)行對(duì)癥用上降脂的藥物治療的好平時(shí)在生活和飲食上多注意一下的好，要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧等，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，這樣會(huì)比較好的。