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            孩子上課易犯困想睡覺是大腦疲勞嗎?能喝腦清新嗎?

            慢性疲勞綜合征

            孩子說他上課聽著聽著就想睡覺了,是不是大腦疲勞?可以喝腦清新嗎?聽同事說效果還不錯:

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              戴湘庭

              南京市大廠醫院

              二級

              內科

              孩子上課聽著聽著就想睡覺,可能是大腦疲勞,也可能是睡眠不足、營養不良、缺乏運動、心理因素或某些疾病導致。不建議隨意喝腦清新這類產品。 1. 睡眠不足:孩子如果晚上睡眠時長不夠或睡眠質量差,白天就容易犯困。應保證每天充足且高質量的睡眠。 2. 營養不良:缺乏某些重要的營養元素,如維生素 B 族、鐵、鋅等,可能影響身體機能,導致容易疲勞。要注意飲食均衡。 3. 缺乏運動:身體長期缺乏鍛煉,血液循環和新陳代謝不佳,也會使人精神不振。適當增加運動可改善。 4. 心理因素:學習壓力大、對課程不感興趣等心理因素,可能導致注意力不集中和困倦。需要關注孩子的心理狀態,及時疏導。 5. 疾病原因:貧血、甲狀腺功能減退等疾病也會使人容易疲勞嗜睡。如有相關癥狀,應及時就醫檢查。 孩子上課犯困的原因多樣,家長應綜合考慮,幫助孩子調整生活習慣。若情況持續不改善或伴有其他異常癥狀,建議到正規醫院兒科就診,明確原因后進行針對性處理。

              2024-12-26 02:35
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              考慮適當補腦進行緩解。建議合理睡眠,多吃核桃等食物,必要時服用補腦營養品。

              2015-11-19 09:53
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              這位朋友你好,根據你所說的情況,可能是脾氣虛引起來的表現,脾為氣血化生之源,后天之本,在脾氣虛的情況下,氣血不足,頭目清竅失養,就會造成身困乏力,精神不振,容易犯困的表現。這種情況可以采取健脾益氣的措施進行調理,建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診,確定后可以服用一段時間人參健脾丸。

              2015-11-19 00:45
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              這種情況有可能是疲勞導致的。注意飲食增加營養,可以多進行太陽穴按摩調理。

              2015-11-19 00:08
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