三個多月寶寶骨骼發育不好，頭不能抬、腿沒勁但較胖，可能與營養缺乏、缺乏鍛煉、先天性疾病、神經系統問題、內分泌異常等有關。 1. 營養缺乏：寶寶生長發育迅速，若維生素 D、鈣等攝入不足，會影響骨骼發育。可適當補充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 2. 缺乏鍛煉：家長未給予足夠的抬頭、翻身等訓練，也會影響寶寶肌肉和骨骼發育。應多引導寶寶進行適度活動。 3. 先天性疾病：如先天性骨骼發育不良，這是基因異常導致。需進一步檢查明確診斷。 4. 神經系統問題：神經系統發育不完善或存在損傷，會影響肌肉控制和力量。必要時進行神經康復治療。 5. 內分泌異常：某些激素分泌失衡，如生長激素缺乏，也會影響發育。需進行相關激素檢測。 家長應重視寶寶的發育情況，若發現異常及時帶寶寶到正規醫院兒科就診，進行全面檢查和評估，以便采取針對性的治療和干預措施。

你好，你家寶寶的抬頭訓練，是從什么時候開始訓練的呢，每天給寶寶訓練幾次，一天訓練多久呢，寶寶有沒有在補鈣呢，

這有可能缺乏微量元素，需要去醫院做微量元素檢測。有可能是低鈣導致的。注意衛生，每天堅持一定時間的戶外活動，多曬太陽。