肚子脹經(jīng)常放屁但不臭，可能由飲食因素、腸道菌群失調(diào)、胃腸動(dòng)力不足、消化不良、腹部著涼等引起。 1.飲食因素：進(jìn)食過(guò)多易產(chǎn)氣食物，如豆類、薯類、洋蔥等，腸道內(nèi)氣體增多，導(dǎo)致腹脹、放屁多。 2.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，菌群失衡，影響腸道正常功能，產(chǎn)生較多氣體。 3.胃腸動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)緩慢，食物在胃腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)生氣體。 4.消化不良：胃腸消化功能減弱，食物不能充分消化吸收，在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)氣。 5.腹部著涼：腹部受寒，影響胃腸道血液循環(huán)和蠕動(dòng)，導(dǎo)致氣體排出不暢。 如果肚子脹經(jīng)常放屁但不臭的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如腹痛、腹瀉等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

可能是消化不良，可以服用一些健脾開(kāi)胃助消化的中藥，例如保和丸、健脾丸等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)從而幫助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆類，少吃含淀粉內(nèi)的食物。少食多餐，定時(shí)進(jìn)餐，不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物。