咳嗽且痰多的病人適合食用一些有助于祛痰止咳、潤肺健脾、增強免疫力的營養餐，如雪梨百合粥、蘿卜豬肺湯、陳皮粥、山藥薏米粥、枇杷蜂蜜水等。 1.雪梨百合粥：雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用，百合能養陰潤肺。將雪梨切塊、百合洗凈與大米一同煮粥，適合咳嗽痰多的患者食用。 2.蘿卜豬肺湯：蘿卜能下氣消食、潤肺祛痰，豬肺可補肺止咳。把豬肺處理干凈后與蘿卜一起煮湯，有一定的輔助治療作用。 3.陳皮粥：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效。煮粥時加入適量陳皮，能幫助改善咳嗽痰多的癥狀。 4.山藥薏米粥：山藥健脾益胃，薏米祛濕化痰。二者搭配煮粥，可增強患者的脾胃功能，促進痰液排出。 5.枇杷蜂蜜水：枇杷能潤肺下氣、止咳祛痰，蜂蜜有潤肺止咳的效果。用枇杷煮水加蜂蜜飲用，能緩解咳嗽痰多。 總之，咳嗽痰多的病人在飲食上要注意清淡、易消化，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。同時，要多喝水，保持呼吸道濕潤。

咳嗽老有痰這種情況一般是屬于呼吸道感染，包括氣管炎，支氣管炎。或者肺的感染等。最好的治療方法是，先拍個胸片，與血常規檢查，有條件可以做痰培養，這樣就能最有效的使用抗生素治