23 歲男大學(xué)生出現(xiàn)莫名的悲觀、焦慮情緒，可能是心理壓力、性格因素、生活環(huán)境、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素等所致。 1. 心理壓力：大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)、社交等多方面壓力，若長期無法有效應(yīng)對，可能導(dǎo)致情緒問題。例如考試失利、人際沖突等。 2. 性格因素：內(nèi)向、敏感、自卑等性格特點(diǎn)的人，在面對挫折時(shí)更容易產(chǎn)生悲觀焦慮情緒。 3. 生活環(huán)境：家庭不和諧、經(jīng)濟(jì)困難、學(xué)校競爭激烈等不良環(huán)境也會(huì)影響情緒。 4. 神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常，會(huì)影響情緒調(diào)節(jié)。 5. 遺傳因素：家族中有精神心理疾病史，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 出現(xiàn)這種情況不必過于恐慌，但也不能忽視。建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，如前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。通過心理咨詢、藥物治療等方法，多數(shù)患者能夠逐漸恢復(fù)正常的心理狀態(tài)，重新享受美好的大學(xué)生活。

從你的描述看抑郁和焦慮都有，抑郁比較明顯。由于抑郁是有腦部生理變化的，所以最好能到精神科醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，必要的話需要服用一些藥物來控制癥狀。心理咨詢可以幫助你學(xué)習(xí)改善心境的方法，但如果確實(shí)是有生物學(xué)改變，還是需要用藥的，平時(shí)多注意盡量不要胡思亂想，讓自己放松心情，多和朋友出去散散心會(huì)好多的。