腳丫指甲經(jīng)常長肉里特別疼，可能是修剪不當(dāng)、指甲畸形、甲溝炎、鞋襪不合適、感染等原因引起。需要注意修剪方式、治療炎癥、選擇合適鞋襪等。 1.修剪不當(dāng)：指甲修剪過短或形狀不規(guī)則，容易長進(jìn)肉里。應(yīng)將指甲剪成平直形狀，避免兩側(cè)過短。 2.指甲畸形：天生指甲形狀異常，容易導(dǎo)致嵌入肉中。必要時(shí)可能需要通過手術(shù)矯正。 3.甲溝炎：指甲周圍組織發(fā)炎，引起疼痛。可外用碘伏消毒，涂抹莫匹羅星軟膏等抗生素。 4.鞋襪不合適：過緊的鞋襪會(huì)擠壓腳趾，加重指甲嵌入。要選擇寬松舒適的鞋襪。 5.感染：指甲嵌入后引發(fā)感染，出現(xiàn)紅腫、化膿。嚴(yán)重時(shí)需口服抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，遵醫(yī)囑用藥。 總之，腳丫指甲經(jīng)常長肉里特別疼需要及時(shí)處理，避免情況加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或外科就診。