疼痛的地方摸起來僵硬而且不可以負重，但活動不受阻。而韌帶拉傷首先你要知道韌帶就是連接骨頭的東西。韌帶拉傷后韌帶上下的骨頭是不可以做任何運動的否則就會很疼還可能加重等到恢復好了再運動。韌帶拉傷處理不能忽略，韌帶組織不易再生恢復處理不當或誤診，導致慢性病癥就不好了障礙問題而且以后易再次扭傷。

你好，根據你的描述，膝內側副韌帶損傷是嚴重的損傷，應當引起重視（根據臨床經驗，比骨折還不愛好）。首先應嚴格制動，不能行走（如想不留后遺癥），最好固定，膝下墊軟枕或墊使膝部應屈膝15度左右（將近伸直的位置，不要完全伸直）固定要在6周以上。可用活血的中藥外敷（促進愈合），不能熱敷或按摩（加重損傷）。建議;祛固定后可鍛煉股四頭肌和非負重的膝關節運動逐漸增加活動量，再開始練習負重行走，可痊愈。如休養不好會造成韌帶松弛，膝關節不穩定等嚴重的后遺癥！

健康指導：你好，這些藥是可以的，一定要按時服藥，同時要少走路少運動盡量臥床休息一段時間，然后再慢慢地增加一些功能訓練，過一段時間就會好的，不用擔心，希望我的建議可以幫得到您，祝您早日恢復健康。

膝關節副韌帶拉傷容易導致關節不穩，疼痛腫脹，如果沒有斷裂，通過保守治療可以痊愈，對關節影響不大。可以口服云南白藥，骨通貼膏。及時活動。好好休息，抬高患肢，一般4周左右即可恢復。