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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂海 主任醫師
中山大學附屬第五醫院
三級甲等
脊柱外科
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游玩下山后左膝蓋外側疼，可能是扭傷、勞損、關節炎、半月板損傷、韌帶拉傷等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-02-03 12:48
1.扭傷：下山時姿勢不當或意外受傷，導致關節周圍軟組織損傷。
2.勞損：長時間行走或爬山，使膝蓋外側肌肉、肌腱過度勞累。
3.關節炎：如骨關節炎，關節軟骨磨損，引發疼痛。
4.半月板損傷：運動中半月板受到擠壓、扭轉。
5.韌帶拉傷：關節活動幅度過大，造成外側韌帶損傷。
出現這種情況應多休息，避免劇烈運動。若疼痛持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，你這個情況還是勞損引起的習慣不適，也是和受風寒閉阻不通有關系及時去中醫院，采取艾條熏烤來溫經散寒，或者配合著中藥熏洗來活血來治療，膝關節不適就能改善了
2015-11-19 04:02
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