23 歲未婚，身體瘦弱、無力體虛，有不良習慣且多種癥狀，對于中醫所開的藥方是否合適，需綜合多方面因素判斷，包括癥狀表現、體質特點、藥物作用、用藥禁忌、個體差異等。 1. 癥狀表現：患者手腳發涼、睡眠不好、心率不齊、脾胃不和等，這些癥狀反映了身體的失調狀態。 2. 體質特點：瘦弱可能意味著氣血不足、脾腎虧虛，影響對藥物的吸收和耐受。 3. 藥物作用：丹參有活血化瘀的作用；草棗仁能養心安神；黃連清熱燥濕等。 4. 用藥禁忌：要考慮患者是否對這些藥物過敏，以及是否正在服用其他可能產生相互作用的藥物。 5. 個體差異：每個人對藥物的反應不同，治療效果也會有所差異。 綜合來看，中醫開的這個藥方有其合理性，但在用藥過程中，需密切關注身體變化，如有不適及時復診調整。同時，應改善生活習慣，增強體質。

根據你瘦弱，無力體虛，有手淫的習慣，手腳有些發涼，皮膚松弛。牙齒有些浮動。睡眠不好的情況來看，你主要是腎陽虛，腎精不足，我看這個方子不是那么理想，首先補腎藥品沒有，另外改善的藥睡眠的藥物不太符合，向你的這種病情不應該用這個方子。應該重用補腎精才是根本。

可以用來沖水服用治健脾的。不會有副作用及反應的。

沒有問題的！~

我覺得應該加知柏地黃丸每晚兩丸，淡鹽水送下。滋陰補腎可能會好些。