過敏性鼻炎在季節變化時癥狀加重，給患者帶來諸多不適，如鼻塞、鼻癢、呼吸不暢、頭暈、眼花、頭痛等。應對方法包括遠離過敏原、藥物治療、鼻腔清洗、增強體質、保持良好生活習慣等。 1. 遠離過敏原：了解常見過敏原，如花粉、塵螨等，在季節變化時盡量減少接觸。外出佩戴口罩，回家及時更換衣物、清洗面部。 2. 藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；還可使用白三烯調節劑如孟魯司特鈉。但用藥需遵醫囑。 3. 鼻腔清洗：用生理鹽水清洗鼻腔，可去除鼻腔內的過敏原和分泌物，減輕炎癥。 4. 增強體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強免疫力。 5. 保持良好生活習慣：保證充足睡眠，避免過度勞累，飲食均衡，少吃辛辣刺激性食物。 過敏性鼻炎雖然難以根治，但通過上述綜合治療和預防措施，可有效控制癥狀，提高生活質量。

你好，治療疾病的最好方法是預防，如果疾病已經發生，那么就要及時治療。敏感性鼻炎可采用鹽水洗鼻的方法來解決鼻炎帶來的不適。病情實在嚴重可采用中藥治療的方法。