身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、睡眠、運動和激素水平等。對于 17 周歲處于發育階段的青少年，預測最終身高具有一定難度，但可綜合分析。 1. 遺傳因素：父母的身高對子女有一定影響。但遺傳并非決定身高的唯一因素，一般占 60%-70%左右。 2. 營養狀況：均衡的營養是身體發育的重要保障。充足的蛋白質、鈣、維生素 D 等有助于骨骼生長。 3. 睡眠質量：生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛。保證每天充足且高質量的睡眠，有利于身高增長。 4. 運動鍛煉：適當的運動，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。 5. 激素水平：青春期激素的分泌對身高發育至關重要。若激素分泌異常，可能影響身高。 綜合以上因素，雖然無法準確預測能長到多高，但如果保持良好的生活習慣，仍有一定的生長空間。建議到醫院進行骨齡檢測，以更準確地評估生長潛力。

您好，身高跟家族遺傳、后天飲食營養以及運動健身等有關，目前年齡還有增高的機會。具體多高目前無法確定，一般情況男性身高發育到22歲左右?？梢约訌婓w育鍛煉，如跳高、跳遠、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。，多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等