性生活中過早射精可能由多種因素引起，如心理因素、龜頭敏感、包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、長(zhǎng)期手淫等。 1.心理因素：性生活時(shí)過度緊張、焦慮或興奮，會(huì)影響射精控制能力。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，放松心情。 2.龜頭敏感：龜頭敏感度高，容易受到刺激而快速射精。可通過佩戴避孕套等方式降低敏感度。 3.包皮過長(zhǎng)：包皮過長(zhǎng)包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，性生活時(shí)易過早射精。必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激可導(dǎo)致射精過快。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 5.長(zhǎng)期手淫：頻繁手淫可能導(dǎo)致習(xí)慣性快速射精。應(yīng)戒除手淫習(xí)慣，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉。 總之，過早射精需要綜合分析原因，采取相應(yīng)的措施。如果問題持續(xù)存在，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

首先要控制手淫的行為，戒除不了的話，也不能超過一周2次。治療上還是采取中醫(yī)治療，效果不錯(cuò)，藥物也沒什么副作用。可以服用金匱腎氣丸或是玄駒膠囊進(jìn)行治療，藥物治療一定要堅(jiān)持，平時(shí)多吃點(diǎn)山藥，羊肉，狗肉等有補(bǔ)腎固精作用的食物。