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            產后因產程長壓迫膀胱,現尿殘留 100ML 咋鍛煉?

            泌尿道感染

            生孩子時由于第二產程時間過長,壓迫了膀胱。生完后不能自行排尿,插了兩次導尿管。現在能自行排尿了,做B超顯示尿殘留100ML,醫生說回家自行鍛煉。::

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              產后因第二產程過長壓迫膀胱導致排尿異常,現尿殘留 100ML,可通過盆底肌訓練、定時排尿、腹部按摩、熱敷、飲水管理等方法進行鍛煉恢復。 1.盆底肌訓練:通過收縮和放松盆底肌肉,增強其力量和控制能力,如凱格爾運動。 2.定時排尿:制定規律的排尿時間表,逐漸培養正常的排尿習慣。 3.腹部按摩:輕輕按摩下腹部,促進膀胱肌肉收縮,幫助排尿。 4.熱敷:用溫熱的毛巾敷在膀胱區域,緩解肌肉緊張,利于排尿。 5.飲水管理:合理控制飲水量,避免過度飲水或飲水不足。 6.姿勢調整:嘗試不同的排尿姿勢,找到更利于排尿的體位。 7.心理調節:保持放松的心態,避免因緊張焦慮影響排尿功能恢復。 產后膀胱功能的恢復需要一定時間和耐心,堅持進行上述鍛煉,同時密切關注自身情況,如有異常應及時就醫。

              2024-12-25 19:06
            就醫問藥

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            什么是泌尿道感染?   泌尿道感染(UTl)是指病原體直接侵入尿路,在尿液中生長繁殖,并侵犯尿路黏膜或組織而引起損傷9按病原體侵襲部位的不同,分為腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎。腎盂腎炎又稱為上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合稱下尿路感染。可根據有無臨床癥狀,分為癥狀性泌尿道感染和無癥狀性菌尿。據國內外文獻報道,一般成年女性泌尿系感染的患病率為3%~4.5%,而65歲以上時則增至15%~20%。男性50歲以前很少發生泌尿系感染,而65~70歲時有3%~4%患病,70歲以后其患病率也可達20%以上。 查看全文»

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            梁啟偉 /

            擅長:微創手術及經腔道治療泌尿系統疾病,對腎上腺疾病、腎臟疾病、前列腺增生、泌尿系腫瘤、泌尿系結石的診斷與治療有較深造詣。

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            倪少濱

            倪少濱 / 主任醫師

            擅長:泌尿外科:黑龍江遠東心腦血管醫院泌尿外科是一支學歷層次高、專業技術過硬、服務態度優良的專業團隊,以精 湛的技術水平和溫馨的護理服務受到了很多患者的青睞。 泌尿外科成功開展了經皮腎鏡彈道碎石術,其中擅長治療腎結石、輸尿管結石、膀胱結石。 同時對膀胱癌、腎癌、前列腺癌等疑難雜癥的診療有著豐富的經驗和獨特的治療方式。 泌尿外科將傳統外科手術治療方式與介入醫學相結合,將曾經的“開刀”治療變成“針眼穿刺” 介入治療。介入治療由于針眼小、不開刀、恢復快、治療周期短、無痛等優勢已經成為百姓首先的診 療方式。

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            黃自能 / 主任醫師

            擅長:重慶男科醫院現主要研究領域為男性陽萎、早泄、包皮包莖、前列腺及泌尿專業相關疾病的檢查、診斷和治療,具有豐富的臨床經驗。

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