精神和身體感到疲憊，同時存在特殊心理欲望的情況，可能與心理壓力、激素變化、不良習慣、社交問題、認知偏差等有關。 1.心理壓力：長期的工作、生活壓力可能導致身心疲憊和心理欲望的異常。應學會合理安排工作和休息，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.激素變化：體內激素水平的波動，如雄激素等，可能影響欲望和情緒。必要時可進行激素檢查。 3.不良習慣：長期熬夜、過度勞累等不良生活習慣會影響身體和精神狀態。要保持規律作息和充足睡眠。 4.社交問題：缺乏正常的社交和情感交流，可能引發異常心理。應積極參與社交活動，建立良好人際關系。 5.認知偏差：對自身欲望和行為的錯誤認知，需要通過心理輔導糾正。 出現這種情況，不要過分自責，應積極面對，調整生活方式，必要時尋求專業心理醫生的幫助。

考慮是性亢進了，性欲亢進是一種病癥，其致病原因除了內分泌失調外，還有可能是大腦皮質興奮作用增強、抑制作用減退引起的，如狂躁性精神病、更年期精神病等，應及早診治。可藥物治療，如：選用些鎮靜類的藥物，解除病人的性沖動，用安定，一日三次，或眠爾通，一日三次，或氯丙嗪，一日三次，亦可用性激素療法，以拮抗其作用，如男性性欲亢進用雌性激素，對器質性病變，引起的性欲亢進，可針對器質病變治療。中醫治療上選用龍膽瀉肝湯加減治療，陰虛火旺者，可用知柏黃湯加味治療。

你好這個情況來分析，考慮性亢奮，可以檢查一下內分泌情況，適當運動轉移注意力的