牙齦出血、萎縮且牙齒松動，可能是牙周炎、營養不良、刷牙方式不當、全身性疾病、藥物副作用等原因導致。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.牙周炎：牙菌斑和牙結石長期刺激，引發牙齦炎癥，導致牙齦萎縮和牙齒松動。可通過洗牙、齦下刮治等治療。
2.營養不良：缺乏維生素C、維生素D等，影響牙齦健康。需補充相應維生素，多吃水果蔬菜。
3.刷牙方式不當：用力過大或方法錯誤，損傷牙齦。應學習正確刷牙方法，使用軟毛牙刷。
4.全身性疾病：如糖尿病、白血病等，會影響牙齦狀態。需治療原發疾病，并關注口腔衛生。
5.藥物副作用：某些藥物可能導致牙齦問題。必要時調整用藥。
出現牙齦出血、萎縮和牙齒松動應及時到正規醫院口腔科檢查，明確原因，對癥治療。

這牙齦出血多是沒注意口腔衛生導致的牙齦炎癥。因此平時一定要注意口腔衛生。堅持早晚刷牙，飯后漱口，防止出現牙菌膜，可以服用點替硝唑片或甲硝唑，效果不錯的，另外，用鹽水漱口也是一個不錯的保養辦法，還要多注意補充點維生素C和E。

.你好朋友，牙齦出血是局部疾病，也是全身的第一種疾病的表現，注意檢查看看，有沒有空腔的炎癥，牙菌斑，牙齦炎的情況，還要警惕全身性疾病如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等，治療需要積極尋找原發疾病進行治療，另外多食水果和蔬菜，如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，刷牙時發現牙齦出血，應先檢查自己的牙刷刷毛是否過硬，并更換軟毛的保健牙刷，還需要注意口腔的衛生

病例分析:牙齦腫、痛、出血、早晨醒來嘴里有血等癥狀的出現，說明牙齦牙周組織有炎癥，因牙齦痛感神經不發達，有時不痛，這時候自己處理已經難以控制，藥物也難以見效，應該到醫院找口腔科醫生治療，口腔局部治療是最有效的。意見建議:就診治療

您好，牙齒出血一方面可能是牙病引起的，其次可能是缺少相關營養元素像是維生素C等，建議您應該及時做下檢查。建議您應該注意去牙科做下相關檢查，看是否有蛀牙等及時治療，其次注意多吃新鮮的蔬菜水果，祝您健康。