腰椎膨出是常見(jiàn)的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢(shì)、年齡增長(zhǎng)、外傷、遺傳、過(guò)度勞累等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療包括休息、物理治療、藥物治療等，手術(shù)治療則適用于嚴(yán)重情況。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)增加腰椎壓力，導(dǎo)致膨出。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，腰椎間盤(pán)退變，彈性降低，易發(fā)生膨出。可通過(guò)適度鍛煉增強(qiáng)腰部肌肉力量。 3. 外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤(pán)，引發(fā)膨出。受傷后要及時(shí)就醫(yī)治療。 4. 遺傳：部分人由于遺傳因素，腰椎結(jié)構(gòu)相對(duì)薄弱，易出現(xiàn)膨出。此類人群更需注意腰部保護(hù)。 5. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，使腰椎負(fù)擔(dān)過(guò)重，易致膨出。要合理安排工作和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。 總之，腰椎膨出患者應(yīng)重視日常腰部護(hù)理，避免加重病情。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。

您好.腰椎間盤(pán)突出癥保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來(lái)治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過(guò)四診八綱辨癥開(kāi)出的方藥,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用舒筋丸或者小活絡(luò)丹進(jìn)行治療，建議.睡硬板床的，避免勞累，也就是不要使腰部長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，注意保暖避免腰部受寒防止過(guò)度勞累。

腰椎間盤(pán)突出的治療：不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

你好，如果你的問(wèn)題已經(jīng)確診是腰椎間盤(pán)突出，那么藥物治療的效果是有限的，一般主要的治療方法就是一些理療方法，保守治療無(wú)效的時(shí)候，可以考慮手術(shù)治療。你說(shuō)的藥物治療只是輔助作用，不能起到良好的效果，如果疼痛嚴(yán)重，可以適當(dāng)服用氨酚待因止痛，一般是用按摩、烤電、低頻、針灸以及牽引等理療方法治療的，只要堅(jiān)持治療，效果還是明顯的。如果一直治療效果很差的話，可以考慮手術(shù)治療。