10 月初出現右大腿外側發麻，可能是股外側皮神經炎、腰椎間盤突出癥、糖尿病周圍神經病變、局部外傷、梨狀肌綜合征等原因引起。 1.股外側皮神經炎：多因受壓、外傷等導致股外側皮神經損傷，引起大腿外側麻木?？墒褂镁S生素 B1、甲鈷胺等營養神經的藥物治療。 2.腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經根，可能導致大腿外側麻木。治療方法包括臥床休息、牽引、按摩，藥物如雙氯芬酸鈉緩釋片、腰痛寧膠囊等。 3.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，出現麻木癥狀?？刂蒲鞘顷P鍵，同時可服用依帕司他片等改善神經代謝。 4.局部外傷：如碰撞、擦傷等損傷局部神經，造成麻木。一般通過休息、熱敷可緩解，嚴重時需就醫。 5.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張壓迫坐骨神經，引發大腿外側麻木?？蛇M行物理治療，如針灸、推拿等。 右大腿外側發麻可能由多種原因引起，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.

你的情況建議到醫院腰椎CT檢查，排除由于腰椎間盤突出癥引起的癥狀