產后 30 天陰道口出現一團肉且大小便有墜脹感，可能是陰道壁膨出、子宮脫垂、會陰側切傷口增生、陰道息肉、炎癥刺激等原因所致。 1. 陰道壁膨出：產后盆底組織松弛，陰道壁肌肉支持力減弱，可導致陰道壁膨出。 2. 子宮脫垂：分娩損傷盆底支持組織，子宮沿陰道下降，可能出現這種情況。 3. 會陰側切傷口增生：側切傷口愈合過程中，組織增生，可能形成突出的肉團。 4. 陰道息肉：陰道局部組織異常增生，形成息肉樣組織。 5. 炎癥刺激：產后衛生不佳，引發陰道炎癥，刺激局部組織增生。 出現這種情況應及時就醫，通過婦科檢查明確原因，并采取相應的治療措施。產后要注意休息，避免重體力勞動，可進行盆底肌康復訓練。

你好，考慮是恢復期間的應急反應。注意不可過早恢復同房，及時復查。注意日常衛生。

建議使用紅核洗液來清洗，用藥前用水清洗陰部后擦干再用稀釋后的藥液沖洗外陰和陰道。平時建議使用ABC衛生護理液來清洗陰部，效果不錯。平時飲食忌辛辣，多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等比較您好。

你好，陰道口如果是有腫塊突出的話，你需要檢查是不是局部損傷后導致的疤痕的表現當然你這個情況也不排除有子宮脫垂的可能，建議還是到婦科進行相關檢查才能判斷原因，才好對癥處理的。