自制的蜂蜜牛奶蛋清面膜保存和使用、黃瓜面膜的銜接使用，以及豆漿的最佳飲用時間等問題，將為您詳細解答。 1.面膜保存：自制的蜂蜜牛奶蛋清面膜一次用不完，不建議放冰箱到第二天晚上再用。因為自制面膜未添加防腐劑，易滋生細菌，影響皮膚健康。 2.面膜銜接：敷完蜂蜜牛奶蛋清面膜后，不建議接著敷黃瓜面膜。短時間內多次敷面膜，皮膚可能無法充分吸收營養，還可能增加負擔。 3.豆漿飲用：晚上可以喝豆漿，但一般來說，早上喝豆漿更好。早上人體對營養的吸收能力較強，能更好地利用豆漿中的營養成分。 4.時間選擇：一天中，早上 7 - 9 點是胃腸功能活躍的時段，此時喝豆漿利于消化吸收。此外，下午 3 - 5 點，身體代謝較快，也適合喝豆漿補充能量。 5.注意事項：豆漿不宜空腹喝，以免引起腹脹等不適。喝豆漿要適量，過量可能導致消化不良。 總之，對于自制面膜要注意保存和合理使用，豆漿的飲用時間可根據個人情況選擇，但要注意適量和正確的飲用方式。

我是說覺得還是新鮮的好的啊

您好，一般是建議一次使用，但是怕浪費的話放在冰箱里建議您用保鮮膜包好，以免滋生細菌。祝好

從美容的角度講的話，早上喝豆漿，晚上和牛奶比較好。但是由于您時間原因那樣喝也是可以的。如果是面膜的話最好還是當天制當天用比較好，放冰箱后一些成分就會發生變化的。您其實是不需要兩個面膜都敷的，都敷臉部吸收也是不好的，您可以選擇早晚分開敷。如果可以的話您可以晚上榨好豆漿早上喝，然后晚上睡覺前喝酸奶。

可以的我每次弄的多了就放冷藏了第二天再用不知你的皮膚能不能受得了隔夜的我用了反正沒事黃瓜最好不要直接貼在臉上這樣容易起豆豆酸奶下午喝早上喝豆漿對女性好不要喝隔夜的豆漿