朋友近期常腰疼，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、盆腔炎、強直性脊柱炎等原因引起。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良或過度勞累，導致腰部肌肉緊張、疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。可通過臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。
3.腎結石：尿液中晶體物質濃度升高或溶解度降低，形成結石。較小結石可多喝水、多運動促進排出，大結石可能需手術。
4.盆腔炎：盆腔組織炎癥，累及腰部。需使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。
5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關節。治療包括藥物，如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等，以及功能鍛煉。
腰疼原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診檢查，明確病因，對癥治療。

你好，如果平時營養不均衡或是鐵質補充不足就會導致缺鐵性貧血的可能的。這種情況下可以采用食療和藥物的方法來補血的，平時多吃點含鐵質高的食物并及時補充鐵劑可以糾正貧血的狀況的。