左手腕背骨頭凸出不一定是腱鞘炎，可能是腱鞘囊腫、骨質增生、骨腫瘤等。要明確診斷，可拍 X 光片、CT 或磁共振成像（MRI）等。同時，日常生活中也有一些注意事項。 1. 疾病可能： 腱鞘炎：多因長期勞損，表現為局部疼痛、腫脹、活動受限。 腱鞘囊腫：常見于關節或腱鞘附近，一般為良性腫物。 骨質增生：關節退變引起，可有疼痛、僵硬。 骨腫瘤：較為少見，可伴有疼痛、腫塊迅速增大等。 其他：如外傷導致的骨折畸形愈合。 2. 檢查選擇： X 光片：初步了解骨骼情況，判斷有無骨折、脫位等。 CT：更清晰顯示骨骼細節，有助于發現微小病變。 MRI：對軟組織分辨力高，能較好評估肌腱、腱鞘等情況。 3. 注意事項： 避免過度使用手腕，減少重復性動作。 注意保暖，避免受寒。 佩戴護腕，給予適當的支撐和保護。 若有疼痛，可適當熱敷緩解。 若癥狀加重，及時就醫。 總之，左手腕背骨頭凸出的原因多樣，需綜合癥狀、檢查等明確診斷，并在日常生活中注意防護。

你好，根據你的情況，出現左手腕背有骨頭凸出，考慮可能是腱鞘囊腫或是局部組織有鈣化現象，建議最好是去醫院拍個片子或是做個B超檢查下。平時不要過度活動手部。建議最好是去醫院拍個片子或是做個B超檢查下。如果還有問題可以繼續提問，希望能幫助你。

你的情況，考慮腱鞘囊腫可能，屬于常見的囊性腫物，好發于手足部位。建議正規醫院手外科就診，進一步明確診斷。一般無臨床癥狀，不需要特殊治療，否則可以手術切除，有少數的復發幾率。

你好，根據你說的情況，我認為你可能患的是腱鞘囊腫，這種病多由于。勞損或風濕侵襲引起，是由于肌腱在腱鞘內過度活動，摩擦引起的無菌性炎癥。多表現為局部。腫物。不以推動。活動度差。張力比較大。您好，根據您的情況我建議你放松心情多休息。傷肢盡量少活動。可以應用，消炎止痛藥物，保守治療。效果不佳，建議去醫院，做，手術。這病，復發率比較高。

您好;腱鞘炎一般是由于長期受摩擦引起的。通過熱療、按摩患處及充分休息緩解.患處可用熱療、按摩,特別要減少引起疾病的手工勞動.局部封閉治療,可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術后應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術后１個月內免手工勞動。