坐車頭暈想吐且常偏頭痛，可能由暈車、頸椎問題、耳部疾病、貧血、精神緊張等因素引起。 1.暈車：內耳平衡器官對運動刺激敏感，導致神經功能紊亂，出現頭暈、惡心。可提前服用茶苯海明片、苯巴比妥東莨菪堿片等預防。 2.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血，坐車時頭部晃動可能加重癥狀。需注意頸部姿勢，避免長時間低頭。 3.耳部疾病：如梅尼埃病、耳石癥等，耳部平衡功能異常。可通過復位治療、服用倍他司汀片等改善。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，腦部缺氧易頭暈。要補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.精神緊張：壓力大、焦慮等導致植物神經功能失調。需調整心態，保證充足睡眠。 出現坐車頭暈想吐和偏頭痛的情況，應注意休息，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，對癥治療。

在乘坐車、船時，經受振動、搖晃的刺激，人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，并把音量調大一點，這樣能干擾人內耳對平衡刺激的反映

當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴。無藥之時，雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。

針灸治療骨質增生有效嗎　　骨質增生針灸方法好嗎?針灸治療骨質增生有效嗎?專家認為，這種方法一定要結合其他的治療方法才能有更好的效果。　　要知道骨質增生針灸主要是通過通經活血，針灸治療骨質增生：針灸可通經活血并有止痛作用。可消除局部的水腫和炎癥，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。　　但是，針灸治療骨質增生如果再結合直流電藥物離子導入法：藥物離子主要經皮膚汗腺導管口毛孔進入皮內，或經粘膜、上皮細胞間隙進入粘膜組織，其生理治療作用除電流作用外，主要由導入藥物離子的藥理特性決定，直流電藥物離子導入法充分發揮了藥物的作用。　　除了骨質增生針灸之外，再加上微創治療才能更好的治療：手術治療不是骨質增生的首選療法，當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮微創術治療，療效確切、費用低、風險小。而且效果不錯

人暈車是由于交感神經敏感造成的，在一些身體素質不是很好的人中是最容易暈車的。要增強身體素質，加強對交感神經的鍛煉，如經常坐坐車來鍛煉。