體檢發(fā)現(xiàn)乙肝小三陽(yáng)，飲食注意啥？
我沒(méi)感覺(jué)自己什么地方不對(duì)勁啊，沒(méi)有不舒服的地方，日常一切都比較正常的，可是單位體檢的時(shí)候，醫(yī)生說(shuō)我是乙肝小三陽(yáng)的疾病呢，我想要注意飲食了
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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乙肝小三陽(yáng)患者在飲食方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免傷肝食物、控制食量、注意飲食衛(wèi)生、避免飲酒等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及新鮮的蔬菜和水果。 2. 避免傷肝食物：減少或避免食用高油、高脂、高糖的食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕等。 3. 控制食量：避免暴飲暴食，防止加重肝臟負(fù)擔(dān)。可采取少食多餐的方式。 4. 注意飲食衛(wèi)生：不吃不潔食物，預(yù)防腸道感染，以免影響肝臟功能。 5. 避免飲酒：酒精會(huì)對(duì)肝臟造成損害，加重乙肝病情。 總之，乙肝小三陽(yáng)患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于維持肝臟功能，控制病情發(fā)展。但飲食調(diào)整只是輔助措施，還需定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-12-26 04:09
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國(guó)是HBV感染人數(shù)最多的國(guó)家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó)60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬(wàn)人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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