指甲凹凸不平且根部與皮膚脫離可能由營養(yǎng)不良、真菌感染、甲床損傷、系統(tǒng)性疾病、接觸化學(xué)物質(zhì)等引起。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B、鈣、鐵等營養(yǎng)素，會影響指甲的正常生長，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)凹凸不平和與皮膚脫離的情況。可通過飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、乳制品、蛋類、肉類等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破壞指甲結(jié)構(gòu)，引發(fā)指甲變形、變色、與皮膚分離。需要使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治療。 3.甲床損傷：外傷或長期擠壓指甲，損傷甲床，影響指甲生長。輕度損傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)修復(fù)。 4.系統(tǒng)性疾病：如銀屑病、扁平苔蘚等，會累及指甲，導(dǎo)致指甲異常。治療需針對原發(fā)疾病，控制病情發(fā)展。 5.接觸化學(xué)物質(zhì)：頻繁接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等，刺激指甲和周圍皮膚。應(yīng)減少接觸，佩戴防護(hù)手套。 指甲出現(xiàn)凹凸不平且根部與皮膚脫離的情況，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

建議你到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，好對癥治療，以防延誤病情，祝你早日康復(fù)。