耳聾耳鳴患者在飲食方面，可多攝入富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如新鮮蔬果、魚(yú)類、堅(jiān)果、豆類、全谷物等。 1.富含維生素的食物：維生素 A、B 族和 E 對(duì)耳部健康有益。例如胡蘿卜富含維生素 A，能促進(jìn)耳部細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)；糙米等富含 B 族維生素，有助于改善耳部神經(jīng)功能；堅(jiān)果如杏仁富含維生素 E，具有抗氧化作用，可保護(hù)耳部細(xì)胞。 2.富含礦物質(zhì)的食物：鋅元素有助于維持耳部正常功能，可從牡蠣、瘦肉中獲取；鎂元素能放松耳部血管，黑芝麻、香蕉中含量較多。 3.魚(yú)類：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，如三文魚(yú)、鱈魚(yú)，有助于改善耳部血液循環(huán)。 4.豆類：如黑豆、紅豆，富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，為身體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。 5.全谷物：像燕麥、糙米，富含維生素和膳食纖維，有助于維持身體的正常代謝。 總之，耳聾耳鳴患者通過(guò)合理的飲食調(diào)理，能在一定程度上改善耳部狀況，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

你好。耳聾耳鳴可以經(jīng)常喝木耳瘦肉湯，就是取瘦豬肉100克，黑木耳30克，生姜3片，加入水要適量，用文火燉煮半個(gè)小時(shí)。可以補(bǔ)腎納氣。補(bǔ)而不滯，并且還有降低血黏度的作用。對(duì)耳聾并伴有高血脂的患者更為適用。患者可以經(jīng)常服用。

奶奶年紀(jì)大了，經(jīng)常有些耳聾耳鳴，別人說(shuō)的話，要很大聲才能聽(tīng)得到，而且她說(shuō)耳邊經(jīng)常有鳴叫聲，哎，我們都沒(méi)有什么辦法，帶她去看醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)老人都會(huì)這樣，只能從平時(shí)的飲食上面加以料理了。耳聾耳鳴可以經(jīng)常喝木耳瘦肉湯，就是取瘦豬肉100克，黑木耳30克，生姜3片，加入水要適量，用文火燉煮半個(gè)小時(shí)。可以補(bǔ)腎納氣。補(bǔ)而不滯，并且還有降低血黏度的作用。

病情分析：你好，考慮到年紀(jì)大了的人，耳聾耳鳴是很正常的現(xiàn)象。平時(shí)的話可以適當(dāng)?shù)淖⒁馍睿憻挾康募∪猓喑鋈プ咦撸钜?guī)律起來(lái)，還是有一定的作用的。飲食的話要多吃五谷雜糧。同時(shí)耳聾患者不能吃的食物有：辣椒、牛肉、羊肉、酒等，以免生熱助火，影響康復(fù)。耳聾的患者要起居有常，生活工作要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保持充足睡眠

年紀(jì)大了的人，耳聾耳鳴是很正常的現(xiàn)象。平時(shí)的話可以適當(dāng)?shù)淖⒁馍睿憻挾康募∪猓喑鋈プ咦撸钜?guī)律起來(lái)，還是有一定的左右的。平時(shí)飲食的話要多吃五谷雜糧。