孩子膝關節痛多年，檢查正常，考慮生長痛。生長痛通常在孩子 5 到 7 歲時會逐漸減輕和消失，但也受多種因素影響，如孩子的生長速度、日常活動量、營養狀況、個體差異、環境因素等。 1.生長速度：孩子生長發育較快時，骨骼、肌肉和韌帶的生長速度不一致，容易引發生長痛。隨著生長速度逐漸平穩，疼痛可能減輕。 2.日常活動量：活動量大，肌肉疲勞，可能加重疼痛。適當控制活動強度和時間，能緩解癥狀。 3.營養狀況：鈣、維生素 D 等營養元素缺乏，會影響骨骼發育，導致疼痛。保證營養均衡，多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等。 4.個體差異：每個孩子對疼痛的敏感度不同，有些孩子可能感覺更明顯。 5.環境因素：寒冷、潮濕的環境可能使疼痛加劇。注意保暖，保持舒適的生活環境。 總之，孩子生長痛的緩解時間因人而異。家長要關注孩子的情況，如疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，排查其他疾病。

您好，很高興能回到你的問題，考慮可能是缺鈣，建議去醫院測下微量元素，確診，對癥治療，可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能幫助到你，祝健康。

你好，看了你描述的情況，這個應該就是生長痛的就是說如果是檢查血象沒有什么問題的話，就不是血液病的，就不用擔心的！應該是生長痛的