慢性咽喉炎和鼻炎同時存在，出現多痰、痰中帶血的情況，可能是炎癥刺激、環境因素、不良生活習慣、過敏反應、鼻部結構異常等原因引起。 1. 炎癥刺激：咽喉和鼻腔的炎癥長期存在，導致黏膜充血、水腫，容易引起出血和分泌物增多。治療上可使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素控制感染。 2. 環境因素：長期處于干燥、污染的環境中，會加重咽喉和鼻腔的不適。應保持室內空氣濕潤、清潔，外出佩戴口罩。 3. 不良生活習慣：如吸煙、飲酒、過度用嗓等。要戒煙戒酒，避免過度用嗓，多喝水。 4. 過敏反應：對花粉、塵螨等過敏，也會引發癥狀?？墒褂寐壤姿ㄆ?、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物。 5. 鼻部結構異常：鼻中隔偏曲等結構問題，可能影響鼻腔正常功能。必要時需手術矯正。 總之，對于慢性咽喉炎和鼻炎伴多痰、痰中帶血的情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療措施。同時，要注意養成良好的生活習慣，增強自身免疫力。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

根據你的描述，你的病情已經很明確為慢性咽炎和慢性鼻炎的癥狀。對于慢性咽炎和鼻炎，長期使用藥物治療確實效果不理想，推薦你最好去進行物理療法治療，效果不錯，建議你可以去正規醫院的理療科，使用超短波對于咽部和鼻子兩旁的迎香穴進行透熱治療，每天一次，每次透熱20分鐘，連續5天為一個療程，該方法對于治療這種慢性炎癥的效果是比較好的！