產后多年性欲減退該如何改善
我的女兒現在都快初中畢業了,我生了女兒后,就很少和老公有這個性生活了,本來感覺還很好,可是現在基本是一年才那么的一兩次,老公對這方面還是有要求的,可是自己卻一點性欲也沒有了,老公不和我做的話,我也不會有那么的強烈。
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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產后多年性欲減退可能由多種因素導致,如激素變化、心理因素、生活壓力、身體疲勞、夫妻關系等。 1. 激素變化:女性產后體內激素水平可能發生改變,尤其是雌激素和孕激素。這可能影響性欲。可通過補充激素或調整飲食來改善。 2. 心理因素:如產后抑郁、焦慮等心理問題,會降低性欲。需要進行心理疏導,必要時尋求專業心理醫生幫助。 3. 生活壓力:照顧孩子、工作等帶來的壓力,會使人精力分散,缺乏性趣。合理安排時間,適當放松很重要。 4. 身體疲勞:長期勞累會影響性欲。保證充足睡眠,適度運動有助于恢復體力和精力。 5. 夫妻關系:溝通不暢、感情疏遠也會影響性生活。加強夫妻間的交流和理解,增進感情。 總之,產后性欲減退是常見問題,不必過于焦慮。通過調整心態、改善生活方式、加強夫妻溝通等,多數情況可以得到改善。如果問題持續存在,建議及時就醫,尋求專業幫助。
2024-12-26 03:00
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這個是因人而異的,和身體狀況、健康程度心理等等都有關系,一般要到60多歲。沒有確定的年齡限制,多數需要夫妻雙方適當的溝通,互相了解。
2015-11-19 08:36
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,沒有確定的年齡限制,多數需要夫妻雙方適當的溝通,互相了解。廣義的性生活并不只是陰莖陰道接觸的那種,是否有性要求及性能力也與個人體質、健康狀況及夫妻感情等多種因素相關,個體差異極大。
2015-11-18 22:10
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