13 歲體重 29 公斤且吃一點就飽的情況，可能與多種因素有關，如胃腸功能弱、飲食習慣差、缺乏運動、心理因素、疾病影響等。 1. 胃腸功能弱：胃腸道蠕動緩慢，消化吸收能力不足?？赏ㄟ^適量補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等，來調節腸道菌群，改善胃腸功能。 2. 飲食習慣差：挑食、偏食或飲食不規律。應保證飲食多樣化，定時定量進食。 3. 缺乏運動：身體代謝緩慢，能量消耗少。增加運動量，如慢跑、游泳等，有助于提高食欲和促進消化。 4. 心理因素：學習壓力大、情緒緊張等可能影響食欲。需及時調整心態，保持良好心情。 5. 疾病影響：如甲狀腺功能減退、貧血等。若存在疾病，應針對病因進行治療，如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 總之，要綜合考慮各方面因素，找到導致體重低、進食少的原因，采取相應措施。必要時可前往正規醫院進一步檢查和治療。

您好，人的胖瘦和飲食、體質、遺傳因素、某些疾病有關。需要首先做一個健康體檢，排除器質性疾病的可能。然后在合理飲食的情況下，加強體育鍛煉，您可以通過力量訓練來增加您的肌肉的橫截面積，從而增加體重。這是最健康的增加體重的方法。您好建議您到醫院做一個健康體檢，排除器質性疾病，然后加強鍛煉。

你這樣的情況只能說明你的消化吸收方面可能存在一定的問題，也就是說營養吸收方面能力比較差，說得更通俗一些就是腸道對營養的吸收比較差，導致營養攝入不足，體重不長。你這樣的情況的確太瘦了，如果說食物方面的攝入本身量也不多，那么建議你盡量多的體能鍛煉，或許會對你的癥狀有一定的改善。

你好，13歲，29公斤，是有點偏瘦，但只要身體健康，不是疾病所致，不需要治療。建議你最好不要再服用藥物，當然可以多吃山楂紅棗之類，只要身體健康，不要進行藥物治療。

體重過輕，這和脾胃虛弱，影響食物的吸收有關。消食藥物使用過多，會適得其反。所以，首先要清淡飲食，避免過于油膩。等消化功能改善后，在逐漸增加肉類攝入量。平時忌寒涼食物。規律三餐。可以服用少量的健脾消食的藥物。