肥胖、不良生活習(xí)慣等可能導(dǎo)致血壓升高。通過改變作息、飲食習(xí)慣和減輕體重，有較大可能使血壓恢復(fù)正常，但也受多種因素影響，如遺傳、年齡、其他基礎(chǔ)疾病等。 1. 遺傳因素：如果有高血壓家族史，恢復(fù)正常的難度可能增加。但積極調(diào)整仍有助于控制血壓。 2. 年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力變?nèi)酰謴?fù)正常的難度相對(duì)較大。 3. 基礎(chǔ)疾病：若存在糖尿病、高血脂等疾病，會(huì)影響血壓恢復(fù)。 4. 減肥程度：體重減幅越大，血壓恢復(fù)正常的機(jī)會(huì)越高。一般來說，將體重控制在正常范圍內(nèi)對(duì)血壓有益。 5. 生活習(xí)慣調(diào)整的持續(xù)性：保持規(guī)律作息、健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣至關(guān)重要。 總之，雖然改變不良習(xí)慣和減輕體重對(duì)控制血壓有積極作用，但具體能否恢復(fù)正常因人而異。需要長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下采取藥物治療。

你好,高血壓的原因有許多,像情緒緊張,勞累,焦慮,肥胖等等,長(zhǎng)期的高血壓控制不好,會(huì)引起多種器官的并發(fā)癥,需要積極治療這種情況,首先要低鹽,低脂肪飲食,多運(yùn)動(dòng),控制體重,并保持心情舒暢,輕微的高血壓,通過生活方式的改變就可以恢復(fù)正常

你好，一般來說治療高血壓的藥物，不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腎臟不好的，這方面的副作用沒有這么大。也不需要太擔(dān)心。有很多的藥物都是有肝腎的損傷的，但是這些副作用一般都是很小的。對(duì)于降壓藥來說，腎臟損害比較小，有一些降壓藥，如“卡托普利”“纈沙坦”等，還具有保護(hù)腎功能的作用。所以不需要擔(dān)心藥物的對(duì)腎臟的損傷。祝你健康。

22歲，男，身高180CM，體重96KG。血壓偏高。體重增長(zhǎng)的很快,平時(shí)不運(yùn)動(dòng),熬夜,喜歡吃油膩的東西。這些全部都是可以令血壓偏高的因素，改善作息時(shí)間和飲食習(xí)慣,還有體重都減下來,血壓可以降下來。標(biāo)準(zhǔn)的年齡身高體重是：22歲，男，身高180CM，體重65.5KG。當(dāng)然，您不一定非得減到66公斤，只要能減下來，不要太胖就行了。