患者您好，注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進身心健康。身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。

您好，治療慢性胃病首先是調養(yǎng)最重要。飲食一定要定時定量，吃飯時勿狼吞虎咽，多吃清淡易消化類食物，煙酒及油膩類盡量少食。其次，鍛煉不可少。除了作息規(guī)律，睡眠充足外，經常性的鍛煉身體，強壯個人體質，提高抗病能力也是很重要的。通過運動，提高胃的蠕動能力和分泌能力，飯后可慢步，輔助胃消化，從而增強胃功能。

很多人都經歷過胃病的痛苦，有些人是偶爾疼，而有些人是久病纏身，在病發(fā)時很多人都去藥店自己購買中藥來治療胃病，有時能緩解，有時則沒有見效。其實，每個人的病情與癥狀特點是不同的，所以要選擇適宜的藥物來服用。白芍、白及、三七、甘草、茯苓、延胡索、海螵蛸這些中藥主治柔肝和胃，散瘀，緩急止痛。常用于肝胃不和、瘀血阻絡所致的胃部不適。以這些藥物為主藥的中成藥葵花胃康靈也是臨床常用的胃病治療藥物，主要針對胃脹、胃痛、噯氣、泛酸等癥狀，用于慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍，胃出血等。

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。建議做個胃鏡檢查明確對癥治療。

你好建議你最好積極遵醫(yī)囑口服胃康靈為好，效果不錯的，祝你健康歡迎再來提問

你好，建議去公立的大醫(yī)院治療慢性胃病為好，慢性胃病是一種胃粘膜糜爛，因此這種疾病常被稱為是慢性非糜爛性胃炎。而且慢性胃病的病理特點是以粘膜細胞和漿細胞的粘膜浸潤為主的，而中性粒細胞和嗜酸粒細胞可存在，但量很少。慢性胃病大多無明顯癥狀。部分有消化不良的表現，包括上腹飽脹不適，特別是在餐后、無規(guī)律上腹隱痛、噯氣、泛酸、嘔吐等。A型胃炎可出現明顯厭食和體重減輕，可伴有貧血。在有典型惡性貧血時，可出現舌萎縮和周圍神經病變如四肢特別是兩足感覺異常。