平均紅細胞體積（MCV）和平均紅細胞血紅蛋白含量（MCH）偏低，可能是缺鐵性貧血、地中海貧血、慢性病貧血、鐵粒幼細胞貧血、異常血紅蛋白病等。治療方法包括飲食調整、藥物治療等。 1. 缺鐵性貧血：鐵攝入不足、鐵吸收障礙或鐵丟失過多等導致。可多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。藥物可選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 2. 地中海貧血：是一種遺傳性疾病。輕型一般無需特殊治療，重型可能需要輸血和祛鐵治療。 3. 慢性病貧血：慢性感染、炎癥、腫瘤等疾病引起。治療原發病的同時，可補充鐵劑、維生素等。 4. 鐵粒幼細胞貧血：多與遺傳、藥物等有關。治療包括使用維生素 B6 等。 5. 異常血紅蛋白病：基因突變所致。治療需根據具體類型和病情決定。 總之，出現 MCV 和 MCH 偏低，應進一步檢查明確病因，在醫生指導下進行治療和飲食調整。

您好，貧血依據貧血的程度不一樣，癥狀也有所不同。早期常見表現有疲倦、乏力、頭暈耳鳴、記憶力減退，注意力不集中，皮膚蒼白、面色無華，瞼結膜、口唇粘膜以及指甲甲床色淡。同時可有心悸、短氣、心率加快、動則尤甚，飲食不振、惡心、腹脹等。