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康亞新 主治醫師
井陘縣中醫院
二級甲等
骨科
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雙臂腫脹至手指可能由多種原因引起,如肌肉拉傷、軟組織損傷、血液循環不暢、炎癥反應、代謝異常等。 1.肌肉拉傷:過度訓練導致肌肉纖維撕裂,引起腫脹。應休息,避免進一步損傷,可局部冷敷減輕疼痛和腫脹。 2.軟組織損傷:俯臥撐過程中可能損傷了肌肉周圍的軟組織。可外用云南白藥氣霧劑等藥物促進恢復。 3.血液循環不暢:大量運動后,血液循環受到影響。適當抬高雙臂,促進血液回流。 4.炎癥反應:受傷部位發生炎癥,釋放炎性介質導致腫脹。可口服布洛芬等非甾體抗炎藥緩解炎癥。 5.代謝異常:劇烈運動影響代謝,代謝產物堆積。多喝水,促進代謝產物排出。 雙臂腫脹至手指需要引起重視,若腫脹持續不緩解或伴有疼痛加劇、活動受限等,應及時就醫,進行相關檢查,如血管超聲、血液檢查等,以明確病因,并在醫生的指導下進行治療。
2024-12-26 06:16
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