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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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乙肝小三陽患者在日常生活中，要注意飲食調(diào)理、規(guī)律作息、定期復(fù)查、避免傳染、合理運(yùn)動等。 1.飲食調(diào)理：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時，避免熬夜，有助于維持肝臟的正常功能。 3.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超聲等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。 4.避免傳染：個人用品如牙刷、剃須刀等應(yīng)單獨使用，性生活時使用安全套，避免將病毒傳染給他人。 5.合理運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 總之，乙肝小三陽患者只要在生活中多加注意，積極配合醫(yī)生的治療和復(fù)查，就能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-12-25 18:54
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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