身高 1 米 58 體重 140 斤的 25 歲女性瘋狂節食減肥可行嗎?
表姐很胖1米58的身高140斤,上學的時候就被同學嘲笑,走在路上也總感覺有人在背后對她指指點點的,眼看著都25了還沒有男朋友自己很著急就開始瘋狂節食減肥。
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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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瘋狂節食減肥不可行,可能導致營養不良、代謝紊亂、腸胃問題、免疫力下降、影響心理健康等。 1. 營養不良:節食會使身體缺乏必要的營養元素,如蛋白質、維生素、礦物質等,影響身體正常機能。 2. 代謝紊亂:過度節食會打亂新陳代謝,導致基礎代謝率降低,反而不利于減肥,且易反彈。 3. 腸胃問題:可能引發胃痛、胃脹、消化不良、便秘等腸胃不適。 4. 免疫力下降:身體營養不足,抵抗力減弱,容易生病。 5. 影響心理健康:因過度關注體重和節食帶來的壓力,可能導致焦慮、抑郁等心理問題。 總之,減肥應采取科學合理的方式,如均衡飲食、適量運動等,切勿盲目節食。建議咨詢專業醫生或營養師獲取個性化的減肥方案。
2024-12-25 21:31
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:根據你提供的信息,節食減肥會引起營養不良性水腫。節食減肥容易引起身體中蛋白質的缺乏,而蛋白質是調節身體滲透壓的主要物質,所以會引起營養不良性的水腫,建議飲食中要做到營養均衡,合理控制能量的攝入。
2015-11-19 08:57
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,營養不良性水腫又稱低蛋白血癥是一種營養缺乏的特殊表現,由于長時間的負氮平衡,以致血漿蛋白減少,膠體滲透壓降低,出現全身性水腫。過度的減肥當然會導致營養不良性水腫的。
2015-11-19 08:05
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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營養不良性水腫又稱低蛋白血癥是一種營養缺乏的特殊表現,由于長時間的負氮平衡,以致血漿蛋白減少,膠體滲透壓降低,才出現全身性水腫當熱可以引起,建議:不要過度的減肥,減肥藥掌握一個度,要不最后就是給自己留下一身的病!另一定不要利用腹瀉藥減肥
2015-11-19 04:32
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,根據你說的情況這個節食減肥可以會造成這個低蛋白,低蛋白就會造成這個營養不良性水腫。建議你這種情況需要做個檢查看看蛋白低不低。最好不要結石減肥。
2015-11-19 01:13
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