你好，需要有效的去除病因，包括一些有病因者，盡量的選擇屈服，并以免反復發作，可以適當的遵醫囑選擇局部用藥，甚至是，遵醫囑口服藥物，包括維生素c維生素e谷胱甘肽，還需要注意，避免服用避孕藥物，做好局部防曬工作，適當的，注意勞逸結合，保證良好的心情心態，注意保持睡眠質量

上海哪個醫院看黃褐斑比較好黃褐斑的臨床表現較多，數目不一，有時會形成弓形有時又會形成多環狀皮膚受損，線狀或彗星發散式分布，對稱性擴散出現。在生下寶寶之后，家庭以及工作會讓產婦有很大的壓力。所以，也就很容易處于不良的情緒當中，久而久之就會導致睡眠障礙。臨床研究發現，三分之二的黃褐斑患者都存在著睡眠障礙。如此反復，就會形成惡性循環，從而就會導致黃褐斑的出現

黃褐斑是一種影響形象的皮膚病，會給患者的身心帶來很大的影響。如果患者不及時治療，可能會帶來更大的危害。因此，發現黃褐斑要及時治療，不然病情會更加嚴重。在治療黃褐斑之前，患者首先就要了解導致黃褐斑的病因，對癥下藥女性患者對于自身的皮膚不夠重視，不注意護理。在夏季不注意防曬，夏季天氣炎熱，不涂抹防曬霜，很容易被紫外線灼傷，如果是長時間的在陽光下照射，就很容易刺激皮膚出現色素沉著，從而也就很容易導致黃褐斑的出現。也是很多人出現黃褐斑的因素