乳暈癢撓破后結痂，可能是皮膚干燥、衣物摩擦、局部感染、濕疹、乳腺疾病等原因所致。 1. 皮膚干燥：乳暈部位皮膚缺乏水分和油脂，容易出現瘙癢，撓破后會結痂。可通過涂抹保濕霜改善。 2. 衣物摩擦：過緊或材質粗糙的衣物摩擦乳暈，引發瘙癢。應選擇寬松、柔軟的內衣。 3. 局部感染：細菌或真菌感染乳暈皮膚，引起炎癥和瘙癢。需使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏、克霉唑乳膏等。 4. 濕疹：與過敏、遺傳等因素有關。可外用糖皮質激素軟膏，如地塞米松乳膏。 5. 乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，可能伴隨乳暈瘙癢。需要進一步檢查明確診斷，針對性治療。 總之，乳暈癢撓破結痂可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行相應治療。

根據你所描述的情況，不要擠壓，以免感染的擴散。建議用百多邦乳膏外涂，堅持使用其次注意經常更換內衣和洗澡等等，盡量避免久坐，飲食多選用清熱利濕的食物，比如西紅柿汁以調節生理功能